Qui d’entre vous n’a jamais procrastiné ❓Remis au lendemain ce qui pouvait être fait le jour même, voire même au surlendemain …
Procrastination ou paresse ❓
▶ La paresse est un processus inactif. C’est un manque de volonté pour une action, quelle qu’elle soit.
▶ La procrastination est un processus actif, dans lequel, les personnes évitent délibérément de faire ce qu’elles ont à faire, consciemment ou inconsciemment.
Les causes et solutions de la procrastination
❌ La peur de l’échec ou la peur de réussir ✅ La peur n’évite pas le danger
❌ La peur de ne pas être parfait ✅ Mieux vaut fait que pas fait
❌ La peur du jugement ✅ Il n’y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent pas
❌ Le stress ✅ Faire des petits pas permet d’avancer
❌ La gestion du temps ✅ La magie des « to do list »
❌ Le manque d’intérêt ou de motivation ✅ Vérifier que c’est bien à vous de faire cette tâche et savoir dire NON.
Actuellement, combien d’entre vous se disent qu’il faudrait qu’ils fassent quelque chose pour leur orthographe ❓
Combien de vos collégiens, lycéens, étudiants
ou même vous, reculent le moment de commencer les révisions pour les examens ❓
❗ Pour s’y mettre, il nous faut souvent, une petite stimulation ou un grand coup de pied au …, une date limite ou un coach… à chacun ses solutions.
Et si nous travaillons ensemble sur ces sujets❓
📞 Appelez-moi maintenant … ou demain 😉 mais n’attendez pas mardi 😂
Pour finir avec une touche de bonne humeur, car mieux vaut en rire que d’en pleurer, voici une chanson de Juliette sur le sujet, à écouter jusqu’au bout 🎶
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